Checkup

Pergunta 1 – O que está mais presente em você neste momento?

Opções:

* Ansiedade
* Tristeza
* Raiva
* Medo
* Culpa
* Vergonha
* Solidão
* Confusão
* Cansaço
* Vazio
* Esperança
* Não sei dizer

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Pergunta 2 
Como isso tem aparecido em você hoje?

Opções:

* Minha mente não para.
* Estou sem energia.
* Estou chorando com facilidade.
* Estou irritado(a).
* Estou me cobrando demais.
* Estou evitando pessoas.
* Não consigo decidir.
* Meu corpo está tenso.
* Sinto um peso enorme.
* Parece que estou perdido(a).
* Só quero ficar sozinho(a).
* Nada parece fazer sentido.


Pergunta 3 – 
Se este momento pudesse cuidar de você, do que você mais precisaria?

Opções:

* 🌿 Me acalmar.
* 🤍 Ser acolhido(a).
* 🌙 Descansar.
* 🪞 Me compreender melhor.
* 🪟 Organizar meus pensamentos.
* 🌱 Recuperar a esperança.
* 🔥 Encontrar coragem.
* 🎒 Aliviar o peso que estou carregando.
* 🧶 Desfazer um conflito dentro de mim.
* 🫂 Me sentir conectado(a) a alguém.
* 📖 Dar sentido ao que vivi.
* 🛠️ Dar um pequeno passo adiante.


Em vez de finalizar com um botão “Ver resultado”, termina com a frase:

“Sua casa interior preparou um lugar especial para você hoje.”

E então aparecer uma animação suave mostrando uma luz se acendendo no cômodo indicado, seguida da mensagem:

Hoje, o comodo x parece ser o melhor lugar para começar. Entre sem pressa. Há um espaço reservado para você.


Mensagem de acolhimento

Pelas suas respostas, acreditamos que o como x pode ser o melhor lugar para começar hoje.

Este é um espaço para quem não precisa encontrar respostas agora. Apenas respirar, ser acolhido e descansar um pouco dentro de si.

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Pergunta de confirmação

Esse lugar faz sentido para você neste momento?

Botões:

🕊️ Sim, quero entrar no Ninho

🏡 Prefiro escolher outro cômodo

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Se a pessoa aceitar

Mensagem breve:

Que bom. Entre no seu tempo.

Não existe uma forma certa de viver esta experiência. Apenas permita-se estar aqui.

Botão:

Entrar no Ninho

⸻

Se preferir outro cômodo

Mensagem:

Tudo bem. Você conhece a sua casa melhor do que ninguém.

Caminhe por ela e escolha o espaço que faz mais sentido para você hoje.

Botão:

Explorar todos os cômodos


Lógica do Check-in – Habitar

O direcionamento para os cômodos deve funcionar por pontuação (score).

Cada resposta adiciona pontos para um ou mais cômodos.

As perguntas possuem pesos diferentes:

* Pergunta 1 – Emoção predominante: peso 2
* Pergunta 2 – Como essa emoção aparece: peso 3
* Pergunta 3 – Necessidade emocional: peso 4

A recomendação final será o cômodo que obtiver a maior soma de pontos.

O fluxo fica assim:

1. O algoritmo calcula a pontuação.
2. Define o cômodo vencedor.
3. Busca automaticamente a mensagem daquele cômodo.
4. Exibe na tela.



SE resultado = Sala dos Alarmes
→ mostrar mensagem A

SE resultado = Ninho
→ mostrar mensagem B

SE resultado = Sala dos Espelhos
→ mostrar mensagem C



Cômodo e a Mensagem

Sala dos Alarmes

Percebemos que hoje tudo pode estar parecendo urgente. Este espaço foi preparado para ajudá-lo(a) a desacelerar, respirar e reencontrar um pouco mais de calma. Talvez este seja um bom lugar para começar hoje.

Ninho

Percebemos que, neste momento, talvez você não precise encontrar respostas. Apenas de um lugar seguro para respirar, descansar e ser acolhido(a). O Ninho pode ser um bom lugar para começar hoje.

Quarto do Descanso

Percebemos que você pode estar vivendo um tempo de cansaço. Este espaço convida você a fazer uma pausa, reconhecer seus limites e cuidar da sua energia. Talvez este seja o lugar que seu corpo e sua mente estejam pedindo hoje.

Sala dos Espelhos

Percebemos que este pode ser um momento importante para olhar para si com mais gentileza. Aqui, o convite é compreender sua história sem julgamentos e enxergar a si mesmo(a) com mais compaixão. Talvez este seja um bom lugar para começar hoje.

Janela das Possibilidades

Percebemos que talvez você esteja buscando mais clareza neste momento. Este espaço convida você a ampliar o olhar, organizar seus pensamentos e perceber novos caminhos. Talvez esta seja a janela que você precise abrir hoje.

Jardim do Recomeço

Percebemos que talvez a esperança esteja parecendo distante. Este espaço foi preparado para lembrar que recomeços podem acontecer aos poucos, um passo de cada vez. Talvez este seja um bom lugar para cultivar novos começos hoje.

Sala da Coragem

Percebemos que existe algo importante esperando por você do outro lado do medo. Este espaço convida você a fortalecer sua confiança e seguir adiante, mesmo sem todas as certezas. Talvez este seja um bom lugar para começar hoje.

Sala dos Pesos

Percebemos que você pode estar carregando mais do que deveria. Este espaço convida você a reconhecer quais pesos realmente lhe pertencem e quais podem ser deixados pelo caminho. Talvez seja hora de caminhar um pouco mais leve.

Sala dos Nós

Percebemos que algo dentro de você parece estar emaranhado. Este espaço foi preparado para ajudar você a olhar para conflitos internos com calma e encontrar novos sentidos para eles. Talvez este seja um bom lugar para começar hoje.

Varanda dos Encontros

Percebemos que a conexão com outras pessoas pode estar fazendo falta neste momento. Este espaço convida você a lembrar que pertencimento também faz parte do cuidado consigo. Talvez este seja um bom lugar para começar hoje.

Biblioteca da História

Percebemos que algumas experiências da sua história podem estar pedindo um novo significado. Este espaço convida você a revisitar sua caminhada com delicadeza, reconhecendo tudo o que ela também lhe ensinou. Talvez este seja um bom lugar para começar hoje.

Ateliê da Construção

Percebemos que talvez este seja o momento de transformar reflexões em pequenos movimentos. Este espaço convida você a construir mudanças possíveis, respeitando seu ritmo. Talvez este seja um bom lugar para dar o próximo passo.



Na pergunta 1 as respostas tem peso 2. Seguem as respostas da emoção escolhida relacionada com os cômodos q pontuam:

Ansiedade:Sala dos Alarmes

Tristeza: Jardim do Recomeço e Ninho

Raiva: Sala dos Nós e Sala da Coragem

Medo: Sala da Coragem

Culpa: Sala dos Espelhos e Sala dos Pesos

Vergonha: Sala dos Espelhos

Solidão: Varanda dos Encontros e Ninho

Confusão: Janela das Possibilidades

Cansaço: Quarto do Descanso

Vazio: Biblioteca da História e Jardim do Recomeço

Esperança: Ateliê da Construção

Na pergunta 2 às respostas tem peso 3. Seguem as respostas escolhidas e a relação q o cômodo pontua:

Minha mente não para :Sala dos Alarmes

Estou sem energia: Quarto do Descanso e Jardim do Recomeço

Estou chorando com facilidade: Ninho e Jardim do Recomeço

Estou irritado(a): Sala dos Alarmes e Sala dos Nós

Estou me cobrando demais: Sala dos Espelhos e Sala dos Pesos

Estou evitando pessoas: Varanda dos Encontros e Ninho

Não consigo decidir: Janela das Possibilidades

Meu corpo está tenso: Sala dos Alarmes • Quarto do Descanso

Sinto um peso enorme: Sala dos Pesos

Parece que estou perdido(a): Janela das Possibilidades e Biblioteca da História

Só quero ficar sozinho(a): Ninho e Varanda dos Encontros

Nada parece fazer sentido: Biblioteca da História • Jardim do Recomeço



Na pergunta 3 as respostas tem peso 4. Seguem as respostas escolhidas e a relação com os cômodos q pontuam:

Me acalmar: Sala dos Alarmes

Ser acolhido(a): Ninho

Descansar: Quarto do Descanso

Me compreender melhor: Sala dos Espelhos

Organizar meus pensamentos: Janela das Possibilidades

Recuperar a esperança: Jardim do Recomeço

Encontrar coragem para enfrentar uma situação: Sala da Coragem

Aliviar o peso que estou carregando: Sala dos Pesos

Desfazer um conflito dentro de mim: Sala dos Nós

Me sentir conectado(a) novamente: Varanda dos Encontros

Dar um novo significado ao que vivi: Biblioteca da História

Dar o próximo passo :Ateliê da Construção


Em caso de empate, considerar a pergunta 3, como critério de maior relevância