{"id":3361,"date":"2014-04-08T08:06:08","date_gmt":"2014-04-08T11:06:08","guid":{"rendered":"https:\/\/sitexis.com.br\/silvanalages\/como-aumentar-sua-autoconfianca-e-melhorar-sua-imagem-pessoal\/"},"modified":"2014-04-08T08:06:08","modified_gmt":"2014-04-08T11:06:08","slug":"como-aumentar-sua-autoconfianca-e-melhorar-sua-imagem-pessoal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sitexis.com.br\/silvanalages\/como-aumentar-sua-autoconfianca-e-melhorar-sua-imagem-pessoal\/","title":{"rendered":"Como aumentar sua autoconfian\u00e7a e melhorar sua Imagem Pessoal"},"content":{"rendered":"

Por Silvana Lages<\/i><\/b><\/span><\/span><\/a><\/p>\n

Como anda a sua autoconfian\u00e7a ultimamente? Voc\u00ea confia em suas habilidades? Sei que com a press\u00e3o no trabalho ou em casa muitas vezes fica dif\u00edcil acreditar em suas pr\u00f3prias qualidades e habilidades. Por isso, hoje o meu artigo \u00e9 para ajudar voc\u00ea a melhorar sua autoconfian\u00e7a. Saiba o que ter f\u00e9 em voc\u00ea mesmo pode fazer por sua Imagem Pessoal e por sua vida.<\/p>\n

O que \u00e9 autoconfian\u00e7a<\/b><\/span><\/h2>\n

\"Success\"<\/a>Ter autoconfian\u00e7a \u00e9 saber que voc\u00ea \u00e9 capaz, que tem o que \u00e9 preciso para fazer seu trabalho e ir al\u00e9m.<\/p>\n

Ela \u00e9 essencial para o seu desenvolvimento pessoal e profissional. Demonstramos nossa autoconfian\u00e7a – ou a falta dela – no modo como falamos, na forma como nos vestimos, na nossa postura e tamb\u00e9m na maneira como lidamos com as situa\u00e7\u00f5es no dia a dia.<\/p>\n

Confiar em si mesmo \u00e9 o primeiro passo para caminhar em dire\u00e7\u00e3o ao sucesso. Afinal, como vai querer que outros confiem em voc\u00ea, se nem voc\u00ea pr\u00f3prio acredita que \u00e9 capaz?<\/p>\n

Com isso em mente, selecionei algumas dicas para ajud\u00e1-lo a aumentar sua autoconfian\u00e7a. S\u00e3o elas:<\/b><\/span><\/p>\n

1) Autoestima<\/b><\/span><\/h2>\n
\"No<\/a>
No artigo de segunda-feira apresentei uma marca de lingerie que abandonou o Photoshop e valorizou a autoestima de mulheres normais. N\u00e3o deixe de ler. Est\u00e1 aqui.<\/strong><\/span><\/em><\/span><\/a><\/figcaption><\/figure>\n

A autoestima est\u00e1 diretamente ligada \u00e0 sua autoconfian\u00e7a. Conhe\u00e7a a si pr\u00f3prio e se aceite como voc\u00ea \u00e9. Como disse no artigo sobre \u201cBeleza Real<\/span><\/a><\/strong><\/span>\u201d, cada um \u00e9 bonito \u00e0 sua maneira, cada pessoa tem sua beleza \u00fanica. N\u00e3o fique preso aos padr\u00f5es de beleza, pois isso s\u00f3 vai lhe deixar para baixo e acabar com sua autoestima e tamb\u00e9m com sua autoconfian\u00e7a.<\/p>\n

Aceite seu corpo como ele \u00e9 e saiba destacar o que h\u00e1 de melhor nele. Se tiver algo que lhe incomode como uma acne, cabelo rebelde, ou uma gordurinha localizada, n\u00e3o h\u00e1 nada de errado em querer melhorar com tratamentos adequados. Por\u00e9m, n\u00e3o deixe que sua felicidade dependa total e exclusivamente disso.<\/p>\n

2) Roupas<\/b><\/span><\/h2>\n

J\u00e1 falei em outro artigo que as roupas falam por voc\u00ea (leia clicando aqui<\/span><\/a><\/strong><\/span>), por isso elas s\u00e3o t\u00e3o importantes para sua autoconfian\u00e7a. Ao se olhar no espelho e se ver bem vestido, bem arrumado, com um visual adequado, voc\u00ea automaticamente sente-se mais confiante. Se estiver desconfort\u00e1vel, com roupas apertadas, muito desleixadas, sem harmonia, que mostrem demais ou que chamem muita aten\u00e7\u00e3o, isso vai abalar a sua postura e, consequentemente, a forma como os outros o veem.<\/p>\n

Pessoas que n\u00e3o se preocupam com o que vestem passam a impress\u00e3o de terem desistido de si pr\u00f3prias. Invista no seu visual! Ao inv\u00e9s de comprar quatro pe\u00e7as de roupas baratas e com qualidade inferior, adquira uma pe\u00e7a que sejam um pouco mais cara, mas que tenham alta qualidade. A longo prazo, esse investimento vale muito a pena e voc\u00ea se sentir\u00e1 muito melhor usando roupas alinhadas e elegantes.<\/p>\n

3) Postura e pensamento positivo<\/b><\/span><\/h2>\n

Coloquei essas duas coisas juntas porque elas est\u00e3o intimamente ligadas. A sua postura reflete o modo como voc\u00ea se sente. Se est\u00e1 para baixo, desanimado, achando que \u00e9 incapaz, a sua postura vai refletir isso. Costas arcadas e um andar devagar, desengon\u00e7ado\u2026 Voc\u00ea j\u00e1 viu algu\u00e9m assim? N\u00e3o \u00e9 nada bonito e t\u00e3o pouco inspira confian\u00e7a, n\u00e3o \u00e9 mesmo?<\/p>\n

O pensamento positivo ou negativo pode influenciar sua capacidade. Quando algu\u00e9m ou voc\u00ea pr\u00f3prio diz que n\u00e3o vai conseguir, que n\u00e3o \u00e9 capaz, o que acontece? Voc\u00ea acaba n\u00e3o conseguindo mesmo.<\/p>\n

Por isso, busque sempre o conhecimento necess\u00e1rio e tenha confian\u00e7a em suas habilidades. Mesmo quando todos n\u00e3o acreditarem voc\u00ea precisa ter em sua mente que tem habilidades e conhecimentos necess\u00e1rios para fazer aquela tarefa. \u00c9 o primeiro passo para a sua vit\u00f3ria, e \u00e9 o que vai fazer voc\u00ea se destacar em meio aos outros.<\/p>\n

4) Humildade e gratid\u00e3o<\/b><\/span><\/h2>\n

\u00c9 preciso cuidado para que sua autoconfian\u00e7a n\u00e3o pare\u00e7a soberba ou arrog\u00e2ncia. Ser humilde, compartilhar conhecimentos e agradecer e enaltecer a ajuda do pr\u00f3ximo tamb\u00e9m \u00e9 sinal de autoconfian\u00e7a. Voc\u00ea confia em si de tal forma que n\u00e3o v\u00ea motivos para n\u00e3o elogiar o pr\u00f3ximo. Por isso a autoconfian\u00e7a \u00e9 t\u00e3o importante no trabalho em equipe. Cada um acredita em suas pr\u00f3prias qualidades e na do grupo em busca de objetivos em comum.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, ter autoconfian\u00e7a e pensamento positivo n\u00e3o significa que voc\u00ea nunca ir\u00e1 errar. Quando o erro acontecer, \u00e9 importante que voc\u00ea saiba que fez tudo o que era capaz. O que resta, \u00e9 aprender com o erro e ir em frente.<\/p>\n

\"Silvana<\/a>Nunca se esque\u00e7a de seus erros para aprender cada vez mais, e tamb\u00e9m n\u00e3o se esque\u00e7a dos acertos e de suas conquistas, para sempre saber do que voc\u00ea \u00e9 capaz. <\/b><\/span><\/p>\n

A imagem que fazemos de n\u00f3s mesmos afeta diretamente na Imagem que estamos passando para as outras pessoas. Tenha autoconfian\u00e7a para ter uma Imagem Pessoal de qualidade e uma carreira de sucesso!<\/b><\/span><\/p>\n

Silvana Lages<\/strong><\/span><\/em><\/span><\/a><\/p>\n

—<\/span><\/p>\n

\n

Est\u00e1 faltando autoconfian\u00e7a em sua equipe? Quando os profissionais est\u00e3o desanimados e abatidos a imagem da organiza\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e9 afetada. Entre em contato conosco e saiba como as palestras, cursos, treinamentos e workshops de Silvana Lages ajudam a melhorar a Imagem Pessoal de seus colaboradores e tamb\u00e9m os resultados de sua empresa: comercial@silvanalages.com.br<\/span><\/a> | (31) 9136-7973<\/i><\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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